飛蚊症とは、眼球の硝子体（しょうしたい）が濁ることによって視界に蚊が飛んでいるような影が見える現象です。
特に明るい場所で視界に蚊のような影が浮遊し、視界をずらしても影が少し遅れてついてきて、まばたきをしても消えないことがあります。
飛蚊症は、加齢や糖尿病などの生活習慣病、目の疲れやストレスなどが原因とされています。
1. 飛蚊症とは何か？
飛蚊症とは、目の前を動く点や線、クモの巣のようなものが見える現象のことを指します。
この現象は、実際には目に異常があるわけではなく、目の中にある硝子体と呼ばれる透明なゼリー状の物質によるものです。
硝子体は、眼球内部にあって、目の形を保つとともに、光を屈折させて網膜に伝えます。
しかし、年齢とともに硝子体の中のコラーゲン繊維が変化し、その繊維の影響で目の前に影が映り、それが飛蚊症として感じられるようになります。
また、硝子体が眼球壁にくっついてしまうことも原因の1つです。
飛蚊症は、一時的なものから慢性的なものまであります。
大抵は軽度で、数日から数週間で自然に治まることが多いですが、中にはひどい場合もあります。
2. 飛蚊症の症状と原因
飛蚊症の症状は、目の前に点や線、クモの巣のようなものが見えることです。
これらのものは、目を動かしても動かないため、非常に気になることがあります。
飛蚊症の原因には、年齢や目の病気、外傷、糖尿病などがあります。
年齢とともに硝子体が変化することが一般的な原因です。
また、眼の外傷や炎症、手術なども原因となり得ます。糖尿病をはじめとする全身性疾患によっても起こることがあります。
飛蚊症が突然現れた場合は、目の病気や外傷が原因かもしれません。
この場合は、すぐに眼科医の診察を受けることが必要です。
一方、長期間にわたって軽度の飛蚊症が続く場合は、ほとんどの場合、病気の兆候ではなく、年齢による硝子体の変化が原因となっていることが多いです。
3. 飛蚊症は治療が必要なのか？
飛蚊症は、一般的には深刻な疾患とは考えられていません。
しかし、症状が強くなると日常生活に支障をきたすことがあります。
たとえば、読書や作業の際に邪魔をして集中力を欠くことがあります。
また、飛蚊症が網膜剥離などの重大な疾患の前兆である場合もあります。
そのため、症状が強い場合や、急激に悪化する場合には眼科を受診することが望ましいです。
ただし、原因が明らかになっていない場合や、症状が軽い場合には特に治療は必要ありません。
また、日常生活でのストレスや疲れが症状を悪化させることがあるため、睡眠や適度な運動、栄養バランスの良い食生活などを心がけることが重要です。
4. 飛蚊症の予防方法と注意点
飛蚊症の予防方法としては、まず眼の健康を保つことが重要です。
過度の目の疲れやストレスを避けるため、適度な運動や十分な睡眠を心がけることが必要です。
また、タバコの喫煙や過剰なアルコール摂取は、目の健康に悪影響を与えることが知られています。
眼科定期検診を受けることも、飛蚊症の予防につながります。
網膜剥離や糖尿病網膜症など、眼の疾患がある場合は、早期発見・治療が重要です。
飛蚊症の注意点としては、症状が強くなっても自己判断で治療を試みることは避け、必ず専門医の診察を受けるようにしましょう。
また、症状が強くなる場合や、急激に悪化する場合は、すぐに眼科を受診することが重要です。
飛蚊症は、放置することで症状が悪化することがあるため、早めの対処が必要です。
5. まとめ
飛蚊症は、目の中の硝子体の変化によって発生する現象で、網膜や視神経には問題がない場合が多いです。
飛蚊症が出現した場合、まずは冷静に対処しましょう。
特に症状がひどくない場合は、自然に治ることがあります。
ただし、網膜剥離や網膜裂傷などの症状がある場合は、早期治療が必要です。
飛蚊症の予防には、健康な生活習慣を心がけ、適度な運動やストレスのコントロール、適切な眼のケアが必要です。
また、眼科の定期検診を受け、早期発見・治療に努めましょう。
飛蚊症は一時的な現象であり、健康な生活を送ることで予防することができます。
