サイバー防御実務入門

【サイバー防御実務入門 第13回】インシデント対応|「止める・残す・伝える」と家庭版の手順書づくり

サイバー攻撃などの事故が起きたとき、組織は何をどの順番で行うのかを解説します。準備から検知、封じ込め、根絶、復旧、振り返りまでのインシデント対応の流れ、初動の3原則、CSIRTの役割、家庭版「もしものときの手順書」の作り方まで整理します。
統計学

ジニ係数とは?ローレンツ曲線でわかる格差の測り方と日本の現状

ジニ係数は、格差を0〜1の数字ひとつで表す指標です。ローレンツ曲線の描き方、5人の例を使った計算方法、厚生労働省の最新調査で見る日本の値、OECDの国際比較、数字を読むときの注意点までやさしく解説します。
心理学

感情ラベリングとは?気持ちを言葉にすると心が落ち着く理由とやり方

「いま自分はイライラしている」と言葉にするだけで、気持ちが落ち着く「感情ラベリング」。扁桃体の働きを調べた脳の研究や、クモ恐怖症の実験、7万人超のSNS分析をもとに、効果の仕組みと今日からできるやり方、注意点をわかりやすく解説します。
トレンド

【11月8日】刃物の日とボイラーデーの由来|ふいご祭が結ぶ「火と鉄」の記念日

11月8日は刃物の日とボイラーデー。どちらも鍛冶職人が火の神を祀る「ふいご祭」にちなむ記念日です。ふいごの仕組み、みかんをまく風習、関市の刃物供養、ボイラー安全運動の歩みまで、わかりやすく解説します。
大人の脳トレ

【大人の極上脳トレ】いい歯の日の8020とレントゲンの日の年数・日数計算パズル

はじめに「8020運動が始まって、今年で何年?」「20本は、歯全体の何割?」「X線の発見から論文まで、何日だった?」。暮らしのなかには、ちょっとした計算で答えが出せる疑問が、たくさんあります。歯と、X線。まったく別の話に見えますが、どちらも...
トレンド

【11月8日】今日は何の日?いい歯の日とレントゲンの日の由来|8020運動とX線発見

11月8日は「いい歯の日」と「レントゲンの日」。「いい(11)歯(8)」の語呂合わせと8020運動にちなむいい歯の日、1895年のX線発見にちなむレントゲンの日の由来を、六曜の先勝とあわせて紹介します。日曜の朝にどうぞ。
元気・やる気が出るお話

【11月8日】日曜の朝に頭の中をゼロへ戻す「原点リセット」ドリル3問

日曜朝の頭の体操に。十文字パズル、かける数が1つずつ増えていく数字の暗号、掃除や日記など4つの過ごし方の順番を当てる論理パズルの3問で、頭のなかをいったんゼロに戻して、筋道を立てる思考力をやさしく磨きます。解答と解説つきです。
元気・やる気が出るお話

【11月8日】ソローに学ぶ!日曜の朝に暮らしを原点へ戻す「ゼロ地点」プロトコル

アメリカの作家ヘンリー・デイヴィッド・ソローは、1845年に湖のほとりの小屋で、簡素な暮らしを2年あまり続け、『森の生活』に記しました。その歩みに学ぶ、日曜日に暮らしと気持ちを原点に戻す3ステップをご紹介します。
元気・やる気が出るお話

【11月8日】メーテルリンク『青い鳥』のあらすじと意味|日曜の朝、幸せの原点に立ち返る

ベルギーの作家メーテルリンクの童話劇『青い鳥』を、チルチルとミチルの旅のあらすじとともに5分でやさしく解説。日曜日の朝に、身近な幸せに立ち返るための「今日やること」を1つ紹介します。結末の違いなどの注意点も書きます。
サイバー防御実務入門

【サイバー防御実務入門 第12回】脆弱性管理|CVE・CVSS・KEVで考える「何から直すか」

次々に発表される脆弱性に、組織はどう優先順位をつけているのかを解説します。脆弱性の番号CVE、深刻度を表すCVSS、実際に悪用されている脆弱性の一覧KEV、日本の情報源JVNの使い方まで、更新の順番を決める考え方を整理します。
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