エンタメ 【2026年版】新年に観たい！おすすめ海外ドラマ・映画5選｜最高のスタートを切るための傑作エンタメ
【2026年版】新年に観たい！おすすめ海外ドラマ・映画5選｜最高のスタートを切るための傑作エンタメ概要 2026年の幕開け、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 新しい年の始まりは、気持ちを新たにポジティブなエネルギーを取り入れたい特別な時期で...
元気・やる気が出るお話
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How To 2026年の幕開け！「小さな1歩」を大きな奇跡に変える、元旦の魔法と予祝のススメ
2026年の幕開け！「小さな1歩」を大きな奇跡に変える、元旦の魔法と予祝のススメ2026年の幕開け！元旦の概要あけましておめでとうございます。2026年、令和8年の新しい朝がやってきました。清々しい冬の空気の中、皆様はどのような気持ちで目覚...
How To 出勤前の3分チャージ！憂鬱な朝の心が軽くなる「元気が出る3つのショートストーリー」
出勤前の3分チャージ！憂鬱な朝の心が軽くなる「元気が出る3つのショートストーリー」概要：心の重荷を下ろす「物語の処方箋」 「会社に行きたくない」「今日の会議が憂鬱だ」。 そんな重たい気持ちで、玄関のドアノブに手をかけていませんか？ 朝の憂鬱...
How To 【2025年大晦日】「さよなら」ではなく「ありがとう」。最高のフィナーレで新しい自分を迎える、心の整え方
【2025年大晦日】「さよなら」ではなく「ありがとう」。最高のフィナーレで新しい自分を迎える、心の整え方2025年、最後のご挨拶おはようございます。ついに2025年最後の日、大晦日がやってきました。1年という長い旅路の終着点である今日、あな...
How To 出勤前の3分チャージ！憂鬱な朝の心が軽くなる「元気が出る3つのショートストーリー」
出勤前の3分チャージ！憂鬱な朝の心が軽くなる「元気が出る3つのショートストーリー」概要：心の重荷を下ろす「物語の処方箋」 「会社に行きたくない」「今日の会議が憂鬱だ」。 そんな重たい気持ちで、玄関のドアノブに手をかけていませんか？ 朝の憂鬱...
How To 【2025年12月30日】忙しい年末こそ「感謝」を！心を整えて最高の新年を迎える3つの習慣
【2025年12月30日】忙しい年末こそ「感謝」を！心を整えて最高の新年を迎える3つの習慣「2025年12月30日の過ごし方」の概要 いよいよ2025年も残りあと2日となりました。「大掃除が終わらない」「年賀状がまだ……」と、この時期特有の...
How To 出勤前の3分で心が晴れる！仕事に行きたくない朝に読む「元気が出る3つの魔法」
出勤前の3分で心が晴れる！仕事に行きたくない朝に読む「元気が出る3つの魔法」概要：憂鬱な朝を変える「視点の転換」 「毎日頑張っているのに、成果が出ない」「このまま続けていて意味があるのだろうか」。 そんなふうに、努力が報われない徒労感を感じ...
How To 【12月29日朝の処方箋】2025年の「私、よく頑張った大賞」を授与しよう！反省よりも先にすべき、心を整える3分間の表彰式
【12月29日朝の処方箋】2025年の「私、よく頑張った大賞」を授与しよう！反省よりも先にすべき、心を整える3分間の表彰式年末の焦りをリセット！自分で自分を褒める「セルフ表彰式」：概要 おはようございます！12月29日、月曜日の朝を迎えまし...
How To 朝の憂鬱を吹き飛ばす！仕事に行きたくないあなたへ贈る「3分間のビタミン・ストーリー」
朝の憂鬱を吹き飛ばす！仕事に行きたくないあなたへ贈る「3分間のビタミン・ストーリー」概要：心のスイッチを入れる3つの処方箋 「あぁ、また朝が来てしまった」「今日は大事な会議があって気が重い」。 そんなふうに、どんよりとした気持ちで玄関のドア...
How To 【12月28日の処方箋】「完璧」を捨てて「完了」を祝おう！年末の焦りをワクワクに変える心の整理術
【12月28日の処方箋】「完璧」を捨てて「完了」を祝おう！年末の焦りをワクワクに変える心の整理術「完璧」を捨てて「完了」を祝う、年末の心の整理術：概要 おはようございます、12月28日、日曜日の朝を迎えましたね。 カレンダーをふと見て「今年...