PR

元気・やる気が出るお話

How To

今日は何の日?知識の宝庫「図書館記念日」と、想像力を育む「国際こどもの本の日」

【4月2日は何の日?】知識の宝庫「図書館記念日」と、想像力を育む「国際こどもの本の日」新年度がスタートして2日目。本日は2026年4月2日(木曜日)です。本日の六曜は仏滅(ぶつめつ)。「物が滅する日」として何かを始めるのには不向きとされます...
How To

【4月2日】新生活2日目の「どっと疲れ」を癒やす!脳の深呼吸リフレッシュ脳トレ3問

おはようございます!2026年4月2日、木曜日の朝ですね。全国の社会人や学生の皆さん、新年度の初日だった昨日は、本当にお疲れ様でした!初めて顔を合わせる人々、慣れない通勤・通学路など、無意識のうちに気を張っていたことと思います。心理学や脳科...
How To

【新生活のメンタルケア】「2日目の朝」が一番しんどい理由。新年度の疲れをふわりと逃がす脳の休息術

おはようございます!2026年4月2日、木曜日の朝ですね。全国の社会人や学生の皆さん、新年度の初日だった昨日は、本当にお疲れ様でした!初めて顔を合わせる人々、慣れない通勤・通学路、そして新しいルール。たった1日過ごしただけなのに、「なんだか...
How To

【4月2日】新年度2日目の朝に!出勤前の3分で心がフワッと軽くなる「3つのショートストーリー」

概要:初日の緊張が解けた「2日目」こそ、心のペース配分を「初日をなんとか乗り切ったけれど、覚えることが多すぎて頭がパンクしそう」「新しい環境の空気に気を遣って、どっと疲れが出た」「最初から完璧にやらなきゃと焦ってしまう」。新年度のスタートダ...
How To

今日は何の日?新年度の幕開けと、笑顔を生む「エイプリルフール」

【4月1日は何の日?】新年度の幕開けと、笑顔を生む「エイプリルフール」いよいよ4月がスタートしました!本日は2026年4月1日(水曜日)です。本日の六曜は先負(さきまけ/せんぶ)。「先んずれば即ち負ける」とされ、午前中は「凶」、午後からが「...
How To

【4月1日】新年度スタート!緊張をほぐして「柔軟な脳」を作るエイプリルフール脳トレ3問

おはようございます!2026年4月1日、いよいよ新年度が始まりましたね。全国の社会人や学生の皆さん、ご入社、ご入学、そして進級おめでとうございます!今日から新しい環境での生活が始まるという方も多いのではないでしょうか。初日は誰しも緊張するも...
How To

【4月1日のメンタルハック】新生活の緊張がスッと消える!エイプリルフールに自分へつきたい「優しい嘘」

おはようございます!2026年4月1日、水曜日の朝ですね。いよいよ新年度がスタートしました!全国の社会人や学生の皆さん、ご入社、ご入学、そして進級、本当におめでとうございます。今日から全く新しい環境に飛び込むという方も、後輩ができて少し立場...
How To

【4月1日】新年度スタート!出勤前の3分で勇気が湧く「3つのショートストーリー」

概要:新しい扉を開く朝に、心の「お守り」を「今日から新しい環境、うまくやっていけるだろうか」「周りはみんな優秀に見えて、自分だけ取り残されそう」「期待に応えなきゃと肩に力が入りすぎてしまう」。4月1日の朝は、希望と同時に、正体のわからない不...
How To

今日は何の日?一年の総決算「年度末」と、心に響く「オーケストラの日」

【3月31日は何の日?】一年の総決算「年度末」と、心に響く「オーケストラの日」3月もいよいよ最終日、そして今年度最後の一日ですね。本日は2026年3月31日(火曜日)です。本日の六曜は友引(ともびき)。「友を引く」とされ、朝晩は「吉」、正午...
How To

【3月31日】今年度ラスト!1年の総決算を飾る「有終の美」の脳トレ3問

おはようございます!2026年3月31日、火曜日の朝ですね。全国の社会人や学生の皆さん、今年度も1年間、本当にお疲れ様でした!今日は3月の最終日であり、多くの人にとって「今年度の締めくくり」となる特別な1日です。やり残した仕事の片付けや、引...
スポンサーリンク