寝だめより効く

完走した自分への「最高のご褒美」とはおはようございます！2026年、最初のハードな1週間を無事に終えたあなた、本当にお疲れ様でした。今朝はアラームをかけずに、ゆっくりと目覚めることができましたか？土曜日の朝、私たちに課せられた一番大切な仕事...