How To 【新生活のメンタルケア】「2日目の朝」が一番しんどい理由。新年度の疲れをふわりと逃がす脳の休息術 おはようございます!2026年4月2日、木曜日の朝ですね。全国の社会人や学生の皆さん、新年度の初日だった昨日は、本当にお疲れ様でした!初めて顔を合わせる人々、慣れない通勤・通学路、そして新しいルール。たった1日過ごしただけなのに、「なんだか... 2026.04.02 How Toお悩み元気・やる気が出るお話生活社会