How To 「今日を乗り切る」だけで100点満点！休み明けの脳を優しく再起動する3つのステップ
「今日を乗り切る」だけで100点満点！休み明けの脳を優しく再起動する3つのステップ概要あけましておめでとうございます。そして、本当にお疲れ様です！ついに1月5日、仕事始め・学校始めの月曜日がやってきてしまいましたね。「カバンがいつもより重く...
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How To 出勤前の3分で心が整う！憂鬱な朝の景色を変える「元気が出る3つのショートストーリー」
出勤前の3分で心が整う！憂鬱な朝の景色を変える「元気が出る3つのショートストーリー」概要：心のチューニングを整える「物語の処方箋」 「あの人に会うのが憂鬱だ」「無理難題を押し付けられて腹が立つ」「自分にはできないかもしれない」。 そんなネガ...
お悩み 暴走するトランプ大統領、だれも止められないのか？世界経済と秩序を破壊する「独裁」の現実と絶望【2026年緊急提言】
暴走するトランプ大統領、だれも止められないのか？世界経済と秩序を破壊する「独裁」の現実と絶望【2026年緊急提言】概要2026年1月3日、私たちは「パンドラの箱」が開く瞬間を目撃しました。トランプ米政権によるベネズエラへの軍事侵攻と、一国の...
お悩み 【2026年1月】米軍がベネズエラ侵攻・マドゥロ大統領拘束。「国際法」は死んだのか？世界は「軍事大国の独裁」へ突入する恐怖
【2026年1月】米軍がベネズエラ侵攻・マドゥロ大統領拘束。「国際法」は死んだのか？世界は「軍事大国の独裁」へ突入する恐怖概要2026年1月3日、世界に激震が走りました。アメリカのトランプ政権が突如としてベネズエラへの軍事侵攻を開始し、ニコ...
How To 「正月明けブルー」を「ワクワク」に変える！世界一ハードルの低い“前夜祭”の作り方
「正月明けブルー」を「ワクワク」に変える！世界一ハードルの低い“前夜祭”の作り方おはようございます！1月4日、ついにこの日がやってきましたね。お正月休み、いかがお過ごしでしたか？「もっと休みたい」「明日から仕事（学校）なんて信じたくない……...
How To 出勤前の3分でマインドセット！憂鬱な朝に効く「元気が出る3つのショートストーリー」
出勤前の3分でマインドセット！憂鬱な朝に効く「元気が出る3つのショートストーリー」概要：心のチューニングを整える「物語の処方箋」 「今日の仕事はキツそうだ」「なんとなく心がざわつく」。 そんな不安やプレッシャーを感じながら、通勤電車に揺られ...
How To 止まらない「円安容認」のなぜ。2026年からの国民生活への影響と、今すぐ始める防衛策
止まらない「円安容認」のなぜ。2026年からの国民生活への影響と、今すぐ始める防衛策「円安容認」の概要2026年を迎えた現在も、私たちは歴史的な「円安」の潮流の中にいます。数年前、「一時的な現象」とも言われた円安ですが、今やそれは政府や日銀...
How To 【2026年1月3日】三が日最終日の憂鬱を消す魔法！休み明けが楽しみになる「自分への予約」のススメ
【2026年1月3日】三が日最終日の憂鬱を消す魔法！休み明けが楽しみになる「自分への予約」のススメ概要2026年のお正月、皆様はいかがお過ごしでしたか？楽しかった三が日も今日で終わり。多くの人が直面するのが、明日からの日常への不安や「もう少...
How To 出勤前の3分で視界が変わる！心の重荷を下ろす「元気が出る3つのショートストーリー」
出勤前の3分で視界が変わる！心の重荷を下ろす「元気が出る3つのショートストーリー」概要：心の重荷を下ろす「物語の処方箋」 「今日の仕事で失敗したらどうしよう」「自分一人が頑張っても何も変わらない気がする」。 そんな不安や無力感で、足がすくん...
How To 『今日からが本当のスタート』。お正月休みを「攻め」の休息に変える3つのヒント【2026年版】
『今日からが本当のスタート』。お正月休みを「攻め」の休息に変える3つのヒント【2026年版】新年2日目を迎え、「もう休みが終わってしまう」という焦りや、「仕事始めが憂鬱だ」という不安を感じていませんか？この記事では、そんな1月2日の心理状態...