お悩み

【2月20日】出勤前の3分で心が満ちる！金曜の朝に効く「元気が出る3つのショートストーリー」概要：心のチューニングを整える「物語の処方箋」「今週は手を抜いてしまった気がする」「優しくなれる余裕がない」「自分は何を築いているんだろう」。週末を...

今日は何の日？【2月19日】昭和の熱狂「プロレスの日」、そして科学と発明の革命記念日2026年2月19日の概要2026年2月19日（木曜日）。本日の六曜は「先負（さきまけ／せんぶ）」です。「先んずれば即ち負ける」とされる日で、午前中は静かに...

【木曜の脳活】あと一踏ん張り！集中力を持続させる「論理＆分類」の朝3分ドリル「木曜の脳活」概要おはようございます！2026年2月19日、木曜日です。週末まであと少し。「ちょっと疲れが溜まってきたな…」「集中力が続かないな」と感じやすい木曜日...

木曜日は『8割運転』でうまくいく。週末までスタミナを切らさず、淡々と成果を出すための省エネ戦略「木曜日の8割運転」概要おはようございます！2026年2月19日、木曜日です。週も後半に差し掛かり、月曜日からの疲れが蓄積してくる頃ですね。実は多...

【2月19日】出勤前の3分で心が静まる！木曜の朝に効く「元気が出る3つのショートストーリー」概要：心のチューニングを整える「物語の処方箋」「噂話やネガティブな情報に振り回されている」「忙しすぎて心の平穏がない」「周りの評価ばかり気にしてしま...

健康食品の機能性評価と生体利用効率の最適化：多層的法的区分に基づく安全性管理と消費者リテラシーの確立日本における健康食品の市場は、超高齢社会の進展とセルフメディケーション意識の変容を背景に、単なる栄養補給の域を超え、疾病予防や健康維持の極め...

今日は何の日？【2月18日】空飛ぶ手紙「エアメールの日」、宇宙のロマン「冥王星の日」、そして言葉の温もり「方言の日」2026年2月18日の概要2026年2月18日（水曜日）。本日の六曜は「友引（ともびき）」です。「凶事に友を引く」とされるた...

【水曜の脳活】週の折り返し！「なぞなぞ＆記憶」で脳の疲れをリフレッシュする朝3分ドリル「水曜の脳活」概要おはようございます！2026年2月18日、水曜日です。1週間のちょうど真ん中、「折り返し地点」まで来ましたね。月曜、火曜とアクセル全開で...

水曜日は「折り返し」じゃない、「頂上」だ。後半戦を“下り坂”の勢いで駆け抜けるためのマインドチェンジ水曜日の「リセット術」概要おはようございます！2026年2月18日、水曜日です。週の真ん中である水曜日は、英語で「ハンプ・デイ（Hump D...