How To

はじめに毎日忙しく過ごしていると、あっという間に時間が過ぎてしまいますよね。「昨日、どんな気持ちで過ごしたっけ？」「先週の休日は何をしたんだっけ？」と思い出せない日もあるかもしれません。実は、6月12日は「日記の日」に制定されています。これ...

【6月12日は何の日？】地球の不思議に迫る「日記の日」と、家族を笑顔にする「恋人の日」一週間、本当にお疲れ様でした！ついに嬉しい金曜日、そして楽しい週末が目の前に迫ってきましたね。初夏の瑞々しい風が吹き抜ける今日、皆様いかがお過ごしでしょう...

おはようございます！2026年6月12日、金曜日の朝ですね。月曜日から駆け抜けてきた今週の脳トレ・ドリルも、いよいよ最終日。今朝は、1週間の思考のフライトを美しくまとめ、安全な滑走路へと滑らかに「着陸（ランディング）」させるための特別な3問...

おはようございます！2026年6月12日、金曜日の朝がやってきました。月曜日の「点火」から始まり、「整理」「反転」「統合」と、今週もスマートに高度を保ちながら素晴らしいフライトを続けてきた皆さん、本当にお疲れ様でした！いよいよ平日の最終日で...

おはようございます！出勤や通学の準備で忙しい朝、少しだけ心を整えて、今日一日をポジティブに過ごすための「朝の3分サプリ」をお届けします。今日、6月12日のテーマは、東洋の不朽のバイブル『論語』（孔子）から、人間関係のギスギスを解消し、今日一...

はじめに筋力トレーニングや日々の運動を始めてみたものの、なかなか自分の成長を感じられずに途中でやめてしまったという経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。毎日鏡を見たり、体重計に乗ったりしても、昨日と今日で劇的な変化が起きることは少なく、...

はじめに「毎日同じことの繰り返しで、なんだか面白みがない」「最近、嫌なことばかり目について落ち込んでしまう」そんな風に感じたことはありませんか？私たちは忙しい日々の中で、つい目の前のタスクや悩みに追われ、周りにあるはずの素敵な出来事を見落と...

【6月11日は何の日？】恵みの雨と情緒を楽しむ「入梅」と、日本の美を再発見する「傘の日」6月も最初の木曜日を迎え、今週もあと少しで週末ですね。木々の緑が一段と濃くなり、初夏の瑞々しい風景が広がる季節となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか...

おはようございます！2026年6月11日、木曜日の朝ですね。週の後半に差し掛かり、皆さんの頭の中には今週インプットした様々な情報がバラバラと散らばり始めている頃かもしれません。今朝のドリルは、数学の『積分（微小なものを積み重ねて一つにする）...

おはようございます！2026年6月11日、木曜日の朝がやってきました。昨日の「変曲点（反転）」で思考の向きをグッとポジティブに切り替えた皆さん、素晴らしい上昇気流に乗って週の後半戦へと突入しましたね！ここまで本当にお疲れ様です。木曜日のテー...