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ハッピーサンシャインデー

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8月30日はハッピーサンシャインデー【笑顔を作るだけで幸せになれる?】顔面フィードバック仮説の科学的根拠と今日からできる実践法

はじめに日々の暮らしや仕事の中で、「なんだか気分が晴れない」「やる気が出ない」「手軽に気持ちを前向きに切り替えたい」と感じる瞬間はありませんか?ストレスや疲れが溜まっているとき、心の中から無理やりポジティブになろうとするのは意外とエネルギー...
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今日は何の日?【8月30日】風と潮流を読み解き限界へ挑んだ「冒険家の日」と、太陽光と笑顔が灯す生体リズム「ハッピーサンシャインデー」

【8月30日は何の日?】風と潮流を読み解き限界へ挑んだ「冒険家の日」と、太陽光と笑顔が灯す生体リズム「ハッピーサンシャインデー」8月もいよいよ大詰めを迎え、穏やかな休日の日曜日となりました。お庭の木々を通り抜ける風に初秋の澄んだ気配が漂い、...
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