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メンタルケア

日常に潜む量子力学

【日常に潜む量子力学】不確定な世界を生き抜くための「確率論的」思考法:第10回【宇宙の観測者としての私】数式なしで世界を捉え直す。あなたが「現実」を創り出す

量子力学の「観測者」やシミュレーション仮説を、数式なしで人生に落とし込む最終回。数値化された自己に疲れた現代人へ、数字に振り回されず、あなた自身が観測者として自分の物語を紡ぐための考え方と、今日からできる実践法を紹介します。
元気・やる気が出るお話

【10月15日】ディドロに学ぶ!木曜朝の散らばった情報を束ねる「百科全書」プロトコル

思想家ディドロが約20年かけて編集した『百科全書』に学ぶ、木曜朝の散らばった情報を整理するプロトコル。全部書き出す、分類の軸を1つ決める、線でつなぐの3ステップで、頭をすっきり整えて一日を始めましょう。
日常に潜む量子力学

【日常に潜む量子力学】不確定な世界を生き抜くための「確率論的」思考法:第7回【量子ゼノン効果の罠】「気にしすぎる」と現実が変わらない?過干渉が成長を止める理由

「量子ゼノン効果」とは、頻繁に観測すると状態の変化が止まってしまう不思議な物理現象。部下へのマイクロマネジメントやSNSの「いいね」の確認しすぎが成長を止める理由を、量子力学と心理学の視点から解説し、上手に見守るコツを紹介します。
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