知られざる健康効果

はじめに毎日の食卓でおなじみの「納豆」ですが、実は7月10日が「納豆の日」に制定されていることをご存じでしょうか。体に良いとは知りつつも、独特のにおいやネバネバ感が気になったり、いつも同じ食べ方でマンネリ化してしまったりという方も少なくあり...