数値化された自己の心理学 数値化された自己の心理学 〜生体データが変える「私」の境界線〜第6回【AIの自己診断】蓄積された膨大な生体ログから「明日の自分」を予測する技術 はじめに朝起きてスマートウォッチを見たとき、画面に「本日のエネルギー残量は少なめです。無理な運動は控えましょう」といった通知が表示されていたことはありませんか。まだ身体を動かしてもいないのに、あるいは自分自身ではそれほど疲れている実感が湧い... 2026.09.02 数値化された自己の心理学