健康スコア ストレス

着けるだけで寿命が延びる腕時計。ただしサボるとペナルティ――。星新一風のショートショートを入り口に、Quantified Self、グッドハートの法則、ノセボ効果、健康データに振り回される心理をわかりやすく解説します。