おはようございます！2026年11月12日、木曜日の朝がやってきました。
昨日は、ルイ・ブライユに学んで、大きすぎるものを「半分にする」方法をお伝えしました。今朝はいかがでしょうか。半分にしたつもりでも、やることや考えが、頭のなかで、ごちゃごちゃに混ざっている。何から整理すればよいのか、わからない。木曜日は、そんな「散らかり」を感じやすい朝でもあります。そんなときは、頭のなかで整理しようとせず、目に見える形に、並べてみましょう。
世界中の偉人・哲人の思考を紐解く思考プロトコルシリーズ、木曜日の「構造化」にあたる本日は、日本の民族学者であり、『知的生産の技術』の著者としても知られる梅棹忠夫（うめさお・ただお、1920年〜2010年）の思考プロトコルをご紹介します。
🌅 「考えは、一枚に一つ。並べて、組み立てる」
梅棹忠夫は、1920年に、京都で生まれました。京都大学で動物学を学んだのち、1944年の内モンゴルでの調査をきっかけに、人間とその社会に関心を強め、人類学・民族学の研究へ進んだと紹介されています。1974年には、国立民族学博物館の館長に就任し、その創設を率いました。
梅棹の学問のやり方は、「自分の足で歩き、自分の目で見て、自分の頭で考える」ことを大切にするものだった、と紹介されています。
※上は、梅棹の学問の姿勢を紹介する文章を、趣旨としてまとめたもので、梅棹自身の言葉そのままの引用ではありません。
1969年に、梅棹は、岩波新書『知的生産の技術』を出版しました。この本は、情報を集めて整理し、そこから新しい考えを生み出すための「技術」を、誰にでも使える形で紹介したもので、100刷を超えるロングセラーになっています。
この本では、情報を小さなカードに1つずつ書いて蓄える方法や、思いついたことを小さな紙片に1つずつ書き出して、並べかえながら文章の組み立てを考える「こざね法」といった道具が、紹介されています。（細かい手順は、本によって、また、紹介する人によって、異なります。）
ここで注目したいのは、梅棹が、整理を「頭のなかだけ」で、行おうとしなかった、ということです。考えを1つずつ、カードという「目に見える小さな単位」に分けて、並べかえて、組み立てる。そうすることで、頭のなかのごちゃごちゃが、手で動かせるものになります。
この話が教えてくれるのは、散らかった朝は、頭のなかで整理しようとするのではなく、「一枚に一つ」書き出して、並べると動きだせるということです。そして、並べかえられる形にしておくと、何度でも組み立て直せるということです。
💡 木曜の朝に散らかりを整える「梅棹・カード並べ替えプロトコル」
- ① 頭にあることを、「一枚に一つ」書き出す
付せんや、小さな紙に、1つずつ、頭にあることを書きます。やること、気がかり、思いつき、何でも構いません。順番も、整理も、気にしなくて大丈夫です。 - ② 似たものを、集めて並べる
書いたカードを、机に並べて、似たもの同士を集めます。仕事のこと、家のこと、気持ちのこと。自然にできる「まとまり」を、そのまま、まとまりとして置きます。 - ③ まとまりに名前をつけて、順番を決める
それぞれのまとまりに、一言で名前をつけます。そして、「今日やる順」に並べかえて、いちばん上の1枚から、手をつけてみます。
✨ 一枚に一つ、書いて並べる！
木曜日の朝に、頭のなかを、無理に整理する必要は、ありません。一枚に一つ書き出して、目の前に並べる。それだけで、散らかりが、形になりはじめます。
梅棹忠夫のように、書いて並べて、組み立ててみてくださいね。それでは、本日もあなたにとって、のびやかな気持ちと小さな発見に満ちた1日になりますように。いってらっしゃい！
