心理学 人生の後半戦を最高に楽しむヒント！年齢を重ねるほど幸福度が高まる「ポジティビティ効果」の秘密
はじめに「若い頃に比べて、なんだか毎日が穏やかで楽しく感じられるようになった」「昔は小さなことでクヨクヨ悩んでいたのに、最近はあまり気にならなくなった」と感じることはありませんか？年齢を重ねるにつれて体力の変化などに戸惑うこともありますが、...
心理学
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心理学 心が時間を飛び越える？「心的タイムトラベル」の不思議と脳のすごい仕組み
はじめに「あの頃は楽しかったな」と昔の思い出を懐かしんだり、「明日は何をしようか」とこれからの予定をワクワクしながら想像したりすることはありませんか？実は、このように頭の中で過去や未来へ自由に時間を飛び越えることができるのは、私たち人間にし...
心理学 【あの頃の記憶】なぜ10代・20代の思い出は鮮烈なのか？脳科学が解き明かす「レミニセンス・バンプ」の秘密
はじめに「昔見た懐かしいドラマのストーリーや、青春時代に映画館で見た感動が、今でも信じられないほど鮮明に思い出せる」といった経験はありませんか？歳を重ねるにつれて、最近の出来事はすぐに忘れてしまうのに、なぜか若い頃の記憶だけは色褪せず、まる...
心理学 【サイバネティクス心理学 第9回】不老不死の心理学：機械の体で寿命を克服したとき、人間の「生きる意味」はどう変質するのか？
はじめにみなさん、こんにちは。「もしも病気や老いのない、永遠の命を手に入れることができたら？」そんな想像をしたことはありませんか？サイバネティクス技術や医療の進歩によって、私たちの肉体を機械に置き換えたり、寿命の限界を劇的に引き延ばしたりす...
心理学 偶然を必然に変える脳のイタズラ？「アポフェニア」の意味と面白すぎる心理現象のメカニズム
はじめに日々の生活の中で、「これは絶対に何かのサインだ」「たまたま重なった出来事なのに、運命的なつながりがあるように思える」と感じた経験はありませんか？実はそれ、私たちの脳が持つ不思議な習性が引き起こしている現象かもしれません。今回は、一見...
心理学 【サイバネティクス心理学 第8回】SNS疲れの深層：24時間接続社会の罠！ネットワークに依存する現代人と溶けていく自我
はじめにスマートフォンやパソコンを開けば、いつでも、どこにいても世界中と瞬時につながることができる現代社会。私たちはSNSのタイムラインを眺め、メッセージをやり取りし、膨大な情報の海を泳いでいます。これほどまでに人と、そして世界と密接につな...
心理学 【鳥肌の正体】音楽や絶景でゾクゾクする「フリッソン」の秘密と知的好奇心の深い関係
はじめに素晴らしい映画のテーマ曲を聴いた瞬間や、圧倒されるような美しい景色を目にしたとき、思わず腕や背中に「鳥肌」が立った経験はありませんか？寒くもないのに体がゾクゾクするこの現象には、実は「フリッソン」という特別な名前がついています。なぜ...
心理学 【サイバネティクス心理学 第7回】不気味の谷のその先へ：機械が「痛み」や「悲しみ」を理解した時、人間はどう接するべきか？サイバネティクス心理学が徹底解説
はじめにみなさん、こんにちは。日々進化するAIやロボット技術のニュースを見ていると、まるで昔夢中になったSF映画の世界が現実になったかのような驚きを感じますよね。現在、ロボットは単なる作業用の機械から、私たちの生活空間で共に過ごすパートナー...
心理学 心が動く瞬間の秘密！脳が「美しい」と感じる神経美学の世界とマジックアワーの魔法
はじめに日々の生活の中で、ふと見上げた夕暮れ時の空の美しさに言葉を失ったり、自然が見せる完璧なデザインに感動したりしたことはありませんか？また、魅力的な人と出会った時に心がときめくのも、私たちにとって身近な経験です。こうした「美しい」と感じ...
心理学 【アハ体験の科学】「あ、わかった！」の瞬間に脳で何が起きている？アハ体験のメリットと意図的に引き起こす方法
はじめに日々の生活や勉強、仕事の中で、いくら考えても分からなかった問題や、複雑に絡み合っていた情報が、ある瞬間に「あ、そういうことか！」とパッとひらめいた経験はありませんか？この、霧が晴れるようにすべてが繋がる瞬間は、言葉にできないほどの心...