土曜日 リラックス

哲学者バートランド・ラッセルが説いた「怠惰への讃歌」の考え方に学ぶ、土曜日のリラックス術。何かの役に立たない時間を、あえて持つ3ステップの方法で、疲れた頭と心に余白を取り戻し、穏やかな週末の朝を始めましょう。