心理学 スキャフォールディングとは？孫の「自分でできた！」を育てる手伝い方
スキャフォールディング（足場かけ）とは何かを、1976年のピラミッド積み木実験をもとにやさしく解説。孫のブロック遊びやミニカーのシール貼りで使えるヒントの出し方や、手伝いすぎを防ぐコツ、最新の研究動向まで紹介します。
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トレンド 銭湯の日はなぜ10月10日？由来と2026年のラベンダー湯・楽しみ方
はじめに10月10日が近づくと、カレンダーや街の銭湯で「銭湯の日」という言葉を見かけることがあります。でも、なぜこの日なのか、当日は何があるのか、くわしく知っている人は意外と少ないものです。銭湯の日の由来は、ただの語呂合わせだけではありませ...
トレンド 目の愛護デーとは？10月10日の由来と今日からできる目の守り方
はじめに10月10日は「目の愛護デー」です。カレンダーで見かけたことはあっても、なぜこの日なのか、どんな歴史があるのかまでは知らない方も多いのではないでしょうか。スマートフォンやパソコンを見ない日がほとんどない今、目の健康は年齢を問わず身近...
大人の脳トレ 【大人の極上脳トレ】缶詰の「二重巻締」と脳内の「セロトニン平衡」を計算で解く！休日に挑む品質管理＆神経科学パズル
はじめに「ふだん何気なく開けている缶詰が、なぜ何年も腐らずにもつのか」「気分に関わるといわれるセロトニンは、脳の中でどうやって量が調整されているのか」。どちらも身近なのに、くわしく説明できる人は意外と少ないテーマです。じつはこの2つ、どちら...
トレンド 今日は何の日？【10月10日】二重巻締構造と熱殺菌の密閉熱力学「缶詰の日」と、脳内神経伝達物質ネットワークと自己認識の数理「世界メンタルヘルス・デー」
どこまでも高く澄み切った秋晴れの青空が広がり、爽快な大気とともに豊かな知的好奇心と創作意欲が心地よく満ちあふれる土曜日の朝を迎えました。お庭の木々を通り抜ける涼風に季節の確かな深まりを感じながら、思考をじっくりと巡らせたり週末の創作に向き合...
元気・やる気が出るお話 【10月10日】脳の緊張をほどき、澄んだ直観を呼び覚ます「リトリート」ドリル3問
おはようございます！2026年10月10日、清々しい秋晴れの土曜日ですね。平日にフル稼働していた分析思考を一度休ませ、脳全体を心地よくストレッチするための3問です。今朝も洗練された3つのギミックを用いて、週末にぴったりのリフレッシュトレーニ...
元気・やる気が出るお話 【10月10日】エマソンに学ぶ！土曜朝の世間体を脱ぎ捨てる「自己信頼」プロトコル
おはようございます！2026年10月10日、秋晴れの心地よい風が吹き抜ける土曜日の朝がやってきました。昨日の金曜日にゲーテの「親和力」で手元のタスクに静かな句読点を打ち、安全に週の航行を着陸させた皆さん、本当にお疲れ様でした。平日の社会的役...
元気・やる気が出るお話 【10月10日】良寛と盗人の話｜土曜の朝に心を軽くする手放し方
良寛と盗人の逸話と、名句「盗人に取り残されし窓の月」の意味を5分で解説。持たない豊かさから、週末の朝に「手放す余裕」を取り戻す、今日やること1つを紹介します。
社会 【詳細版】アメリカの公開処刑は合法？銃殺刑ライブ配信計画と独裁化論を徹底検証
アメリカの公開処刑は合法なのか。12月3日に予定されている軍の銃殺刑ライブ配信計画を中心に、テネシー州の死刑執行失敗、ベネズエラ・イランへの武力行使、「独裁国家化」論までを2026年10月時点の報道からわかりやすく解説します。
日常に潜む量子力学 【日常に潜む量子力学】不確定な世界を生き抜くための「確率論的」思考法 第2回【重ね合わせの生き方】白黒つけないのが正解？「どちらでもある」状態がメンタルを強くする
はじめに「やるなら完璧にやらなければ意味がない」「あの人は味方なのか、それとも敵なのか」「今日のプレゼンは成功だったのか、失敗だったのか」。私たちは毎日、知らず知らずのうちに物事を白か黒かで判断しようとしています。はっきり白黒つけるとスッキ...