科学

はじめに「コミュニケーションは言葉よりも、見た目や声のトーンの方が大切だ」という話を聞いたことはありませんか？よくビジネス書やマナー研修などで「メラビアンの法則によれば、人は見た目が9割で決まる」といった解説がなされることがあります。しかし...

はじめに毎日デスクワークやスマホの操作で、肩が重い、腰が痛いと感じてはいませんか？マッサージに行ってもその場限りで、なかなか根本的な解決に至らないという悩みを持つ方は非常に多いものです。そんな現代人に今こそ見直してほしいのが、かつて日本中で...

はじめに「最近の若者は何を考えているのかわからない…」「上司の価値観が古すぎてついていけない…」そんなふうに、世代の違う相手とのコミュニケーションにストレスを感じたことはありませんか？育ってきた環境や時代背景が違えば、考え方がズレるのは当然...

はじめに毎年4月12日は、世界中の人々が夜空を見上げ、人類の飽くなき探究心に思いを馳せる「世界宇宙飛行の日」です。1961年のこの日、一人の青年が小さなカプセルに乗り込み、人類として初めて重力の束縛を振り切って暗黒の宇宙空間へと飛び出しまし...

はじめに「昨日は少し寝るのが遅くなったけれど、1時間くらいなら明日調整すれば大丈夫」――そんな風に軽く考えてはいませんか。実は、そのわずかな睡眠不足が「借金」のように積み重なり、気づかないうちに心身を蝕んでいるかもしれません。それが近年注目...

はじめに日々の生活の中で、「今の判断は本当に正しかったのだろうか？」と不安になることはありませんか。天気の予測から人間関係の悩み、あるいは仕事での重要な決断まで、私たちは常に「不確実なこと」に直面しています。そんな不確実な世の中を賢く生き抜...