出勤前の3分で心がスッと軽くなる

概要：連休目前の「息切れ水曜日」は、心のエネルギーを温存する「ゴールデンウィークまであと少しなのに、ここに来てガス欠気味だ」「目の前の業務に追われて、なんだか心がすり減っている気がする」「ミスを引きずって、無駄に疲れてしまう」。4月22日、...