10月24日

フードコートで見かけた、金髪にピアス、革ジャンの女性。見た目の第一印象どおりの人なのか？AIが出題した観察データで、私とAIが推理対決。ハロー効果とステレオタイプのわな、見た目より信頼できる手がかりの見分け方を解説します。

楽しかった旅行も、最後のトラブルひとつで「残念な旅」として記憶されてしまう――。ノーベル賞学者カーネマンが明らかにした「ピーク・エンドの法則」を、冷水実験や内視鏡検査の研究からやさしく解説。仕事・家庭・人間関係で今日から使える「終わり方のデザイン」と、知っておきたい注意点も紹介します。

10月24日は「文鳥の日」。「て（10）に（2）し（4）あわせ」の語呂合わせと手乗り文鳥のヒナが出回る季節にちなむ記念日です。名前に込められた意味、江戸時代からの歴史、白文鳥発祥の地・愛知県弥富の物語、夏目漱石との縁、迎える前に知っておきたいことまでやさしく紹介します。

国連デーにちなんだ年数の計算や加盟国の数、握手の回数の計算、マーガリンの日にちなんだ年齢や脂肪分の計算を楽しむ大人の脳トレ。全6問を解答と解説つきで紹介します。土曜の朝の頭の体操に、ぜひ挑戦してみてください。

10月24日は「国連デー」と「マーガリンの日」。1945年に国連憲章が発効して国際連合が発足した国連デーの由来と、フランスの化学者ムーリエが1869年にバターに似た食品を考案したマーガリンの日の由来を、六曜の仏滅とあわせてご紹介します。

土曜朝の頭の体操に。十文字パズル、前の2つを足していく数列、休日の過ごし方の順番を当てる論理パズルの3問で、1週間の疲れをゆるめながら、頭をやさしくほぐして楽しく鍛えます。解答と解説つきで、のんびり取り組めます。

作家ヘルマン・ヘッセは、庭仕事を瞑想や心の消化に必要なものと語りました。その姿勢に学ぶ、土曜日のリラックス術。手を動かし、自然に触れ、頭を空にする3ステップで、1週間の疲れをやさしくほぐすコツをご紹介します。

イソップ寓話「田舎のネズミと町のネズミ」の意味と教訓を5分でやさしく解説。豪華でも落ち着かない暮らしと、質素でも安心できる暮らしの話に学ぶ、土曜日の朝に、いまあるものを味わってゆるむための「今日やること」を1つ紹介します。