トレンド 【7月28日は世界肝炎デー】知らないと怖い？肝臓を守る予防と検査の重要ポイント
はじめに「最近、なんとなく体がだるい」「お酒はそんなに飲まないから liver（肝臓）の病気は関係ない」と思っていませんか？実は、肝臓は「沈黙の器官」と呼ばれており、病気が進んでも自分で気づくことが難しい臓器です。気づかないうちに大切な健康...
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トレンド 7月28日は「菜っぱの日」！夏バテ防止に葉物野菜を食べよう！旬の栄養とおいしい食べ方を徹底解説
はじめに毎日蒸し暑い日が続いていますが、しっかりご飯を食べて元気に過ごせていますか？夏場は食欲が落ちたり、冷たいものばかり食べて胃腸が疲れたりしがちですよね。「なんだか体がだるい」「夏の暑さに負けそう…」とお悩みの方も多いのではないでしょう...
How To 今日は何の日？【7月28日】ノーベル賞学者の功績と生命の神秘を思う「世界肝炎デー」と、彩り豊かな野菜の恵みを味わう「菜っ葉の日」
【7月28日は何の日？】ノーベル賞学者の功績と生命の神秘を思う「世界肝炎デー」と、彩り豊かな野菜の恵みを味わう「菜っ葉の日」7月も残すところあとわずかとなり、爽やかな火曜日を迎えました。お庭の瑞々しい木々が夏の太陽を浴びて青々と輝き、生命の...
How To 【7月28日】新傾向！情報の要点を見極める「マトリクス（優先順位）」ドリル3問
おはようございます！2026年7月28日、火曜日の朝ですね。タスクや情報が増え始める火曜日は、頭の回転速度以上に「提示された情報から本質を見極め、優先順位を導き出す力」が試されます。今朝も脳の異なる領域を刺激する、洗練された3問をご用意しま...
How To 【7月28日】マルクス・アウレリウスに学ぶ！火曜朝の選択肢を絞り込む「要約と切り捨て」プロトコル
おはようございます！2026年7月28日、火曜日の朝がやってきました。昨日の月曜日はデカルトの「要素分解」でエンジンを温め、1週間の滑らかなスタートを切ることはできたでしょうか？週の2日目となる火曜日は、周囲のメールや依頼、突発的なタスクが...
How To 【7月28日】火曜日の焦りとメンタル疲労を完全リセット！アイザック・アシモフの『ロボット三原則』に学ぶ、ジレンマを乗り越える「一歩」の魔法
2026年7月28日の概要：週前半のアクセルを踏み込む日のバイオリズム2026年7月28日、火曜日。月曜日の重だるさを何とか乗り越え、本格的に一週間の仕事や勉強のギアを上げる火曜日の朝を迎えました。週の序盤でありながら、「やりたいこととやる...
未来予測の科学 未来予測の科学 〜データと確率が導く世界の法則〜第9回【SFが現実に】心理歴史学と犯罪予知はどこまで実現に近づいているのか？データサイエンスが解き明かす未来予測の現在地
はじめにかつて名作SF小説の中で語られた、数学やデータを駆使して人類全体の未来や社会の動向を予知する架空の学問「心理歴史学」。あるいは、映画の中で描かれた「犯罪が起きる前に未然に阻止する犯罪予知システム」。そうしたフィクションの世界の物語は...
統計学 コーヒーは体にいい？悪い？矛盾する健康情報に迷わなくなる「メタ分析」という最強の科学的根拠（エビデンス）とは？
はじめにテレビやSNSで「〇〇を食べると健康になる！」と話題になったかと思えば、翌週には「実は身体に悪い？」という正反対の情報を見かけて、何を信じればいいのか分からなくなった経験はありませんか？情報があふれる現代では、真実の健康法を見抜くこ...
心理学 【脳の省エネ術】なぜ情報オーバーロードで疲れるのか？認知負荷理論から学ぶAIを活用した最新の頭脳整理テクニック
はじめに毎日、スマートフォンやパソコンから入ってくる膨大なニュース、仕事の複雑な資料、外国語の最新情報などに囲まれて、「頭がパンクしそう…」「なんだか脳がいつも疲れている」と感じていませんか？現代社会はまさに情報があふれ返っており、私たちの...
失敗から生まれた大発明＆大成功 【失敗から生まれた大発明＆大成功】ポテトチップスとポスト・イットの爆誕秘話
はじめに仕事や勉強でミスをしてしまい、「やってしまった…」と落ち込んでしまうことは誰にでもありますよね。でも、いま私たちが日常で当たり前のように使っているヒット商品や大発明の中には、実はとんでもない失敗や思いがけない偶然から生まれたものがた...