お悩み

おはようございます！2026年6月2日、火曜日の朝がやってきました。昨日の月曜日は、新しい月の始まりにふさわしく、進むべき方向へガチッとエネルギーを向ける「ベクトルの点火」に取り組みました。心地よいスタートダッシュは切れましたでしょうか？週...

2026年6月2日の概要：新しい月の始まりと心のバイリズム2026年6月2日、火曜日。新しい月である6月がスタートし、2日目の朝を迎えました。「今月こそは新しい気持ちで頑張ろう」と昨日決意したものの、いざ火曜日の朝を迎えると、早くも日常の忙...

はじめに毎日を忙しく過ごしている中で、「どうしてもやる気が出ない」「最近、物忘れが多くて頭がスッキリしない」「しっかり休んだはずなのに疲れが取れない」と悩むことはありませんか？私たちはつい、自分の気合や根性が足りないからだと自分を責めてしま...

はじめに毎日を忙しく過ごしていると、人間関係のちょっとした摩擦に悩んだり、やるべきことが終わらずに時間が過ぎてしまったりして、心が疲れてしまうことはありませんか？私たちは日々、多くの人と関わりながら生活していますが、自分自身の心の保ち方や相...

はじめに朝夕の風に少しずつ温かさが混じり、日中の日差しが力強さを増してくると、季節が新しいステージへと進んでいることを実感しますよね。「そろそろクローゼットの中を整理しなければ」「来週からは夏服で通勤や通学をする時期だな」と、衣類の準備に追...

【6月1日は何の日？】光を切り替える「衣替え」と、一瞬の美しさを残す「写真の日」新しい1ヶ月がスタートする月曜日ですね。今日から6月。初夏の爽やかな風とともに、気持ちも新たに今週をはじめましょう。本日は2026年6月1日（月曜日）です。本日...

おはようございます！2026年6月1日、月曜日の朝ですね。新しい月と新しい週が同時にスタートする、気持ちのいい朝です。昨日までの週末で脳を「原点（座標ゼロ）」にリセットできた皆さんのキャンバスは、今、真っ白な状態になっています。月曜日の朝一...

おはようございます！2026年6月1日、月曜日の朝がやってきました。今日からいよいよ6月。しかもカレンダーの並びが美しく、週の始まりである月曜日とピタリと重なる「ダブル・スタート」の日です。昨日の日曜日で脳をしっかりと「原点（座標ゼロ）」に...

2026年6月1日の概要：新しい月の始まりに「心の再起動」を2026年6月1日、月曜日。今日から新しい月である6月がスタートします。5月中の疲れや五月病の重だるさを乗り越え、今日からまた新しい気持ちで一歩を踏み出しようとしている朝をお迎えの...

はじめに「最近、人の名前がすぐに思い出せない」「買い物に行ったのに、何を買うか忘れてしまった」など、年齢とともに記憶力や集中力の衰えを感じていませんか？ 人生の豊かな経験を重ねることは素晴らしいことですが、頭の回転が少しゆっくりになってきた...